JIU JITSU

Elementær selvforsvar:

Jiu Jitsu er et elementært selvforsvarssystem.

Jiu Jitsu udøveren lærer at beherske:

Faldteknikker, Aikido bevægelser, Aikido undvigelser, frigørelsesteknikker, førergreb, armlåse, fratagning af våben, samt enkelte spark, slag, judokast og lignende.

Træningstider:

Tirsdage kl. 18:00-19:00

Ikke konditionskrævende !

Alderskrav min. 14 år.

1 Måneds gratis prøvetræning for nybegyndere.

 1,819 total views